Remy blackt triple wisdom read online. “Trostruka mudrost” Ramija Blackta. Naš život ovisi o razini i kvaliteti energija s kojima živimo

Rami Blackt

Trostruka mudrost (zbirka)

10 koraka do sreće, zdravlja i uspjeha

Ovu knjigu posvećujem uspomeni na svoju majku Ljudmilu, koja nažalost nije doživjela njezino objavljivanje.

Majka je bila moja prijateljica i prva učiteljica.

Ova knjiga je u velikoj mjeri nastala zahvaljujući njoj.

Pri našem posljednjem susretu, kada joj je ostalo još samo malo života, zamolila me je da pronađem način da se riješim patnje i bolesti.

Tada sam pomislio: “Zašto pita?

Uostalom, nisam ni farmaceut ni liječnik.”

Ali kasnije sam shvatio da samo pravo znanje može spasiti čovjeka od patnje, bolesti i pomoći mu da postane sretan.

Istinski sretni ljudi drže zemlju u svojim rukama i nastavljaju evoluciju čovječanstva.

Daniil Andreev

Pravo mjerilo savršenstva ljudskog bića je njegova sposobnost da živi u stalnoj sreći i, koliko je to moguće, usrećuje druge.

Biografije ljudi koji su postigli uspjeh i uspjeli u svom poslu donekle su slične.

Kao dijete se ni iz pristojnosti nisam mogao nazvati zdravim i uspješnim, a osjećaji sreće nisu bili tako česti.

Nisam se odlikovao sjajnim zdravljem - naprotiv, bio sam često bolestan.

Na fotografiji na kojoj imam oko osam godina vidjet ćete mršavog dječaka u kratkim hlačama, velikog trbuha i prilično bolesnog izgleda. Liječnici su ovom djetetu predvidjeli život pun bolesti, uključujući i one kronične, koje zahtijevaju stalnu upotrebu raznih kemijskih lijekova kako bi se nekako poduprlo slabo tijelo.

Ali moji se roditelji nisu složili s ovom dijagnozom i usadili su mi ljubav prema otvrdnjavanju i sportu.

Ako sam u nečemu imao sreće, bilo je to s roditeljima i bakom i djedom. Bili su to uistinu inteligentni ljudi, posjedovali svjetovno iskustvo i izvrstan smisao za humor. Sve što su imali uložili su u moj odgoj.

Ako pogledate moje fotografije u dobi od 16-17 godina, već ćete na njima vidjeti atletskog, dobrog mladića koji je zaboravio gotovo sve prošle bolesti. Nakon završetka studija na institutu postao sam majstor sporta u višeboju, ispunio sam nekoliko kandidatskih normi, a bio sam i student prve klase u mnogim sportovima.

Ali onda sam otkrio da sportski uspjeh uopće ne jamči odsutnost fizičke bolesti.

Kasnije, nakon što sam naučio zakone zdravog načina života, uspio sam se riješiti bolesti mnogo učinkovitije nego uz pomoć višesatnog treninga.

S godinama sam shvatio pravo značenje "uspjeha". Pomno sam promatrao, komunicirao i kasnije često savjetovao ljude koji su naširoko smatrani vrlo uspješnima. Ali bilo ih je teško nazvati sretnima. Uostalom, čak i ako su doživjeli euforiju od svojih materijalnih postignuća i financijskog blagostanja, to ne bi moglo dugo trajati. I svatko je imao barem jedan aspekt života koji je izazivao bol, u kojem nije sve bilo u redu. Neki su imali problema s djecom, drugi sa zdravljem, treći s obiteljskim životom, odnosi s drugima nisu funkcionirali itd., itd. Počeo sam razmišljati: što je uspjeh? Može li se osoba smatrati uspješnom ako je nesretna? Je li uspjeh uvijek povezan s postizanjem nekog položaja i materijalnog blagostanja?

Ova je knjiga napisana na temelju drevnih rasprava o zdravlju i psihologiji. Istine koje sadrže provjerene su vremenom i modernim znanstvenim istraživanjima.

Prije svega, oslanjamo se na Ayurvedu - medicinu koju je Bog dao prije mnogo tisućljeća. Ovo je medicina u kojoj su zdravlje, sreća i uspjeh usko povezani i nadopunjuju se. Smatralo se da se harmonija zdravlja, sreće i uspjeha ne može postići bez određenog filozofskog shvaćanja svijeta, bez dubokih unutarnjih promjena.

Dok čovjek ne nauči ispravno postavljati ciljeve, dok ne shvati da je njegov život misija i da mora živjeti u skladu s njom, dok ne shvati osnovni zakon svemira i ne napravi prvi korak ka ozdravljenju, dok ne shvati odakle dolazi energija. Od, dok se ne oslobodi straha od smrti i ne razvije ispravan stav prema udarcima sudbine dok ne nauči pravilno govoriti, u principu je nemoguće postići bilo kakvo zdravlje, sreću i uspjeh.

Ova i druga pitanja bavimo se u knjizi.

Kako bih shvatio i primijenio naizgled jednostavne istine, morao sam proći teške kušnje. Život vojnog časnika, pet godina monaškog iskustva u hinduističkom ašramu. Doživio sam i bio prisutan smrti meni vrlo bliskih ljudi. I sam sam imao priliku umrijeti od teške bolesti, pasti u neispravnom avionu, smrznuti se u polju, u mećavi, na temperaturi od minus 20... Napravio sam mnogo bolnih grešaka.

Trostruka mudrost Rami Blackt

(procjene: 1 , prosjek: 5,00 od 5)

Naslov: Trostruka mudrost

O knjizi “Trostruka mudrost” Ramija Blackta

Rami Blackt je pisac, urednik, duhovni učitelj i mistik. Promiče zdrav način života, podupire razne dobrotvorne programe i organizator je obrazovnih zaklada. Dobro poznaje vedsku astrologiju. Postao je poznat po svojim knjigama o samorazvoju, koje su inspirirale mnoge ljude na pozitivne promjene. Autor je osobni savjetnik mnogih političkih osoba. Zvijezde filmske i glazbene industrije obraćaju mu se za savjet. Često postaje gost u raznim TV emisijama i radijskim programima. Tijekom 20 godina Rami je održao više od 100 treninga i posjetio preko 20 zemalja. Istovremeno ga je došlo slušati oko 1500 ljudi. Rami Blackt je napisao 17 knjiga o samorazvoju, koje su prevedene na 9 jezika. Za svoj rad dobio je niz nagrada u različitim zemljama. Njegove su knjige inspirativne i naišle su na mnoge odazive. Svako djelo autora postaje bestseler i ne ostaje dugo na policama trgovina. Knjigu “Trostruka mudrost” mnogi nazivaju jednim od visoko cijenjenih trenerovih djela. Ima sve što vam je potrebno da promijenite svoj život i postanete uspješna i duhovno razvijena osoba. Dobio je visoke ocjene kritike i čitatelja. Za mnoge je ova knjiga postala referentna knjiga.

Rami Bleckt u svojoj knjizi Triple Wisdom izlaže suštinu mudrosti, razboritosti i bezuvjetne ljubavi. Zapravo, ova publikacija je zbirka nekoliko djela poznatog autora. Obuhvaća sljedeće radove: „10 koraka na putu do sreće, zdravlja i uspjeha. Tajne upravljanja svojom podsviješću”, “Alkemija komunikacije. Umijeće čuti i biti saslušan" i "Sudbina i ja". Zbirka se može nazvati univerzalnom, jer će biti zanimljiva svakoj osobi, bez obzira na vjeru i profesiju. Oduševit će se i starija osoba koja će pronaći ogroman broj savjeta o vraćanju zdravlja i voditelj prodaje koji radi u velikoj tvrtki.

Knjiga “Trostruka mudrost” sadrži sve što vam je potrebno da budete zdravi i sretni u isto vrijeme. Međutim, to će ipak zahtijevati malo truda. Ako koristite znanje sadržano u njemu, vaš život će se sigurno promijeniti.

Rami Blackt je napisao stvarno korisnu knjigu. Djelo “Trostruka mudrost” pomoglo je mnogima da se promijene na duhovnoj razini, da im počnu rasti prihodi, da postignu uspjeh i poboljšaju svoje zdravlje.

Na našoj web stranici o knjigama lifeinbooks.net možete besplatno preuzeti bez registracije ili čitati online knjigu “Trostruka mudrost” Ramija Blackta u formatima epub, fb2, txt, rtf, pdf za iPad, iPhone, Android i Kindle. Knjiga će vam pružiti puno ugodnih trenutaka i pravi užitak čitanja. Punu verziju možete kupiti od našeg partnera. Također, ovdje ćete pronaći najnovije vijesti iz književnog svijeta, naučiti biografiju svojih omiljenih autora. Za pisce početnike postoji zaseban odjeljak s korisnim savjetima i trikovima, zanimljivim člancima, zahvaljujući kojima se i sami možete okušati u književnim zanatima.

Htio bih pitati puno o sebi i svojoj obitelji, ali Tora kaže da je zanimanje za svoju budućnost grijeh, i to je jednostavno zastrašujuće: što ako saznam nešto pogrešno. Ali imam mnogo pitanja koja, siguran sam, zanimaju mnoge čitatelje.

1. Je li moguće doista promijeniti vlastitu sudbinu ili su moguća samo "kozmetička" poboljšanja?

2. A kako to običan čovjek može provjeriti? Vjerujte mi na riječ ili ne?

3. Slažem se s tobom da je divno voljeti sve i prihvaćati sve, ali moj "lažni ego" (meni se ne čini lažnim) ne može se promijeniti, koliko god se trudio (možda s vremenom, postupno? ).

4. I još nešto: odnos drugih ljudi prema meni, s moje točke gledišta, je loš, to je moja karma. Ali moje loše ponašanje prema nekome je njegova loša karma? Možda se ja ne mogu promijeniti na bolje jer on nema pravo na dobro? Možda je naša nesklonost nekome iz prošlih života?

5. Vrtimo li se među istim dušama, seleći se iz tijela u tijelo?

6. Messing i Vanga znali su datume svoje smrti. Dakle, sve je unaprijed određeno za svaku osobu?

7. Ne pogoršavamo li im (njihovim dušama) time što imamo djecu, tjerajući ih da ponovno pate u našem svijetu?

8. Kako se nositi s najčešćim fenomenom "nema snage" (to je sve što čujete od svih)? Gdje nabaviti te snage?

9. A gdje nabaviti novac? Ljudi rade dva-tri posla, a u bankama je “minus” i “minus”. Ili suvremeni čovjek ima previše zahtjeva i potreba? Ali ne želim ništa suvišno, samo želim pristojnu i umjereno sigurnu egzistenciju. Ili je ovo nepotrebno?

Pitanja koja postavljate zabrinjavaju mnoge čitatelje. Ali ipak je šteta što niste poslali svoje podatke, bilo bi mi lakše odgovoriti. Gledajući vaš nivo, vaše karmičke zadatke, mogli biste dati primjere iz svog života.

Što se tiče činjenice da je "znati budućnost grijeh, a to je jednostavno strašno", ne slažem se baš s tobom. Prije svega, morate shvatiti da nitko ne zna pouzdano budućnost osim Boga. Ali ako vam Bog dopušta da znate budućnost, to znači da vam u isto vrijeme daje priliku da je promijenite.

Doista, primijetio sam da često ljudi koji duhovno nisu jako napredni uče o svojoj budućnosti, ali ili postaju depresivni ako čuju nešto loše, ili postaju opušteni i bespomoćni ako čuju nešto dobro. Stoga pokušavam ne davati točne prognoze, već reći kada i što je povoljno za djelovanje ili, obrnuto, kada je bolje suzdržati se od njih. Zašto te ovo užasava? Zar se ne bojite poslušati vremensku prognozu jer bi vam mogla predvidjeti jaku buru?! Uostalom, zahvaljujući ovoj prognozi možete biti bolje pripremljeni za iznenađenja prirode. Nije li? Što manje ljubavi, to više strahova.

Sada prijeđimo na odgovore na vaša pitanja.

1. Da, sada je vrijeme kada se sudbina može značajno promijeniti, ali neke granice ipak ostaju. Na primjer, malo je vjerojatno da će grbavi patuljak postati sportaš od dva metra. Ali uvijek možemo promijeniti svoj svjetonazor i stav prema životu, a to je ono što određuje koliko ćemo biti sretni u ovom i onom životu, a ne vanjske okolnosti. Na primjer, možete biti bogati i zdravi i osjećati se duboko nesretnim, ili možete biti bolesni i usamljeni, ali se osjećati mirno i sretno.
2. Zašto i što provjeriti? Zamislite situaciju: čovjek koji puši i pije dolazi liječniku s hrpom bolesti. Kaže mu: ako ne promijeniš način života, bit će gore. Čovjek prestane pušiti i piti, počne ići na bazen i baviti se jogom, te pazi na prehranu. I nakon godinu ili dvije bolesti nestanu - može li to biti? Zašto je tako teško povjerovati da netko tko nauči opraštati i živjeti s bezuvjetnom ljubavlju, tko radi na svojim nedostacima i poboljšava svoj karakter, može promijeniti svoju sudbinu?
3. Da, jako je teško voljeti sve i svakoga odjednom. Prvo to trebate željeti. I jasno je da nema koga kriviti, svatko igra neku ulogu, a ako nas netko uvrijedi i povrijedi, on ispunjava volju Stvoritelja i pomaže nam da se riješimo loše karme ili naučimo potrebne lekcije. Ali ako smo uvrijeđeni zbog njega, tada dolazi agresija od nas prema cijelom Svemiru i naša karma se pogoršava. Moramo shvatiti da su ogorčenost i izdaja najnježnija sredstva Univerzuma za liječenje naše duše. Ako to ne prihvatimo, onda nastupaju jača “sredstva” - gubitak voljenih osoba, teške bolesti, kontinuirano razdoblje gubitaka, neuspjeha itd.

Morate shvatiti da ljubav nije djelovanje, već postojanje. Ne možete "raditi" ljubav 24 sata dnevno. S bilo kojom radnjom dolazi umor. A ako ste umorni, želite se opustiti. Dakle, oni koji “rade” ljubav opuštaju se u mržnji, u nečem suprotnom ljubavi. Dakle, ljubav je stanje svijesti. Stanje ljubavi je prirodno, poput disanja. Kad bismo disali s naporom, umorili bismo se od toga, morali bismo se odmoriti i umrli bismo. Ljubav je dah naše duše. Bez disanja, tijelo će umrijeti. Isto tako, duša se ne može roditi bez ljubavi. Kada volimo, naša duša oživljava. Ali ne možete reći: "Dišite samo u mojoj prisutnosti, a ne dišite u drugim slučajevima." Ako poslušamo, umrijet ćemo. I također ne možete reći: "Voli samo u mojoj prisutnosti." Ne postoji monopol nad ljubavlju. Sve ovo ne znači da morate voljeti sve, ne. Samo moramo biti u stanju uma punog ljubavi. To je poput disanja - čak i u prisutnosti neprijatelja nastavljamo disati. Kada udišemo zrak ljubavi, cijela naša aura se mijenja. Ona postaje svjetlucava, zrači radošću. Žena s takvom aurom postaje super privlačna muškarcima. Otprilike tako prosvijetljeni majstori opisuju stanje ljubavi. To je nešto što morate razumjeti i željeti.

Ljubav je prihvaćanje svih nesavršenosti partnera. Prava ljubav te čini boljim nego što bi bio bez te osobe u svom životu.

Ljudi često ljubav poistovjećuju sa srećom. Međutim, sreća je stanje uma koje se treba razvijati u vama i ne ovisiti ni o kome drugome. Najzdravija vrsta ljubavi je kada se već osjećate dobro sami sa sobom i stoga je vaša ljubav prema nekome potpuno nesebična.

dr. Michael Newton

1. Rezonirate ovako: “Netko drugi je kriv što sam loš, ne mogu se promijeniti i imam problema.” Da, doista, ako nekome naneseš bol, to je njegova karma. Ali i vaše - morat ćete snositi posljedice za ovo... Uostalom, svojom unutarnjom prljavštinom, željom i spremnošću da se “loše ponašate” privukli ste ovu situaciju i ovu osobu u svoj život.
2. Ljudi koji su bili podvrgnuti hipnotičkoj regresiji ne viđaju često svoje trenutne voljene u prošlim životima. Iako se i ovo događa. Na primjer, jedna Amerikanka, koja ima muža invalida i posvećuje puno vremena brizi o njemu, vidjela je da su u prošlom životu živjeli u malom gradu u Južnoj Americi i da je sve bilo obrnuto. Bila je invalid, a o njoj se brinuo suprug. Vede kažu da su živa bića poput čipsa u olujnoj rijeci. Neko vrijeme se povezuju i plivaju zajedno, ali nakon određenog vremena snažna struja ih baca u različitim smjerovima.
3. Oni koji dolaze na ovaj svijet s nekom misijom obično znaju kada će umrijeti. Vede također tvrde da je datum smrti poznat već u trenutku rođenja. Ali običnoj osobi nije dana prilika da zna vrijeme smrti, jer mora biti spreman napustiti ovaj svijet u bilo kojem trenutku. Želio bih dodati da živimo u vrlo neobičnom razdoblju, a karma osobe može se jako promijeniti već u ovoj inkarnaciji. Vidio sam ljude koji su po karti, mišljenju vidovnjaka i liječnika trebali umrijeti, ali su promijenili svjetonazor, karakter i preživjeli, i obrnuto.
4. Činite još gore sebi i svojoj djeci kad odlučite pobaciti. Ako se prema tvojoj karmi i karmi buduće djece ne bi trebala roditi, onda ti se nitko neće roditi. Ali ako je rođeno, onda to znači da je neophodno. Sada je, po vašem mišljenju, teško vrijeme s financijske točke gledišta. Kada je bilo lako? S duhovne točke gledišta, ovo su najbolja vremena – u jednom kratkom životu možete puno promijeniti. Mnoge ezoterijske škole, posebno one istočne, kažu da sada na nebu postoji "veliki red" onih koji se žele roditi na Zemlji. Dijete dobiva sreću prema karmi. Može biti rođen u dobroj, bogatoj obitelji, ali biti bolestan i nesretan, ili možda obrnuto. Iako je pošteno, vrijedno je napomenuti da su do sedme godine (mnoge ezoterične i vjerske škole kažu do dvanaeste) djeca karmički bespomoćna i vrlo ovisna o roditeljima. Svaka uvreda, neugodne situacije, malodušnost itd. tijekom trudnoće iu prvim godinama djetetova života mogu pokvariti njegovu karmu - to je ono na što morate biti oprezni.
5. Na fizičkoj razini, fenomen „bez snage“ nastaje zbog činjenice da moderni ljudi žive u umjetnom svijetu, izolirani od prirode, vode neprirodan način života, ne vode računa o prirodnim ritmovima, jedu umjetne proizvode prepune kemikalija, i malo se kreće. Na duhovnoj i psihološkoj razini dolazi do nedostatka energije jer je duša odvojena od Boga. Vanjski svijet samo uzima našu energiju, ali mi je moramo crpiti od Boga. Što manje sebičnosti imamo i što više živimo božanskom ljubavlju, to smo bliže Bogu. Čak je i Carl Jung, najveći psihoanalitičar modernog doba, u svojoj knjizi “Moderni čovjek u potrazi za dušom” napisao da nikada nije bilo moguće istinski izliječiti pacijente starije od 35 godina koji nisu vratili (stekli) religiozno i ​​duhovno pogleda na život. Snažne materijalne želje nas iskušavaju, baš kao što debla bambusa isušuju malu močvaru.
6. Što se novca tiče, svatko ima svoj put. Ali treba reći da su pojmovi "bogatstvo" i "naporan rad" nespojivi. Ajurveda tvrdi da, da biste bili zdravi i bogati, morate biti marljivi, odnosno voljeti svoj posao, svoje aktivnosti, ali to ne znači raditi tri omražena posla po 12-16 sati. Velika većina milijunaša koji su se obogatili u ovom životu tvrdi da nikada nisu naporno radili, nego su uvijek radili ono što su voljeli. "Pristojna", "sigurna" egzistencija - sve su to koncepti psihološke prirode i stoga ovise o unutarnjem stanju. Istočna filozofija uči: "Izvana uvijek treba biti aktivan i djelovati u skladu sa svojom prirodom, ali iznutra uvijek treba biti smiren i miran."

Činjenica da stalno žalite za prošlošću uvelike pogoršava vašu sudbinu i uništava vašu psihu. Koja je svrha žaljenja za prošlošću? Ako se nešto dogodilo, znači da je to bila volja Svevišnjeg.

Pristranost nam zatvara Istinu.

Umijeće dijaloga je sposobnost govora jezikom sugovornika.

Ilya Shevelev

Sugovornik će se odmah pretvoriti u pažljivog slušatelja, a vaš će dijalog s njim biti konstruktivan ako uzmete u obzir njegovu motivaciju, stanje i okolinu.

Stoga, prije nego što uđete u bilo kakav dijalog, razmislite koliko je to važno i zanimljivo za vašeg sugovornika.

Ako nekome trebate prenijeti neke važne ideje, prvo morate stvoriti motivaciju, interes, pripremiti osobu ili publiku – tek onda možete dati znanje.

Jeste li primijetili što sam učinio u uvodu i prvom odlomku knjige?

Sada pogledajmo sljedeću važnu točku...

Skloni smo ignorirati one s čijim se mišljenjima ne slažemo.

Naučite slušati i moći ćete imati koristi čak i od onih koji loše govore.

Plutarh

Što je osoba gluplja, to se jasnije očituje. Često ignoriramo one koje ne volimo ili ne poštujemo, čak i ako govore važne stvari. Istina je i suprotno - ako vas osoba ne voli, ne poštuje vas - hoće li poslušati vaše riječi?

Prilikom slušanja važno je ne uključivati ​​mentalne filtere, ne pokazivati ​​pretjerano emotivan stav temeljen na osobnim antipatijama – uostalom, možda nam se govore iznimno važne stvari, ali zbog pristranog odnosa prema govorniku možda nećemo čuti ih.

Na primjer, nedavno sam razgovarao s uspješnim poslovnim čovjekom. Slušao je vrlo pažljivo i nastavio slušati, iako sam ja neke njegove ideje potpuno opovrgao. Slušao je i prihvaćao ono što je čuo. Mjesec dana kasnije nazvao me i formulirao o kojim pitanjima prihvaća moje stajalište, a o kojim ne. Ovo je uspješna osoba: uvijek sasluša, procijeni, pa čak i ako se s nečim ne slaže, ništa odmah ne odbacuje, ne ulazi u svađu, nego jednostavno kaže: “U redu. Razmislit ću o tome, držat ću se toga.” On je bistar ekstrovert, ali ima sposobnost slušanja kao vrlo dobar introvert. Kaže: “Imam drugačije gledište. Ali dobro, razmislit ću o tome.”

Ako naiđete na pametnu osobu, poslušajte je. Naučivši otvorenog uma postupati s onim što čujete, možete naučiti i razumjeti mnogo; osoba može reći vrlo važne, razumne stvari. Pokušajte isključiti svoje mentalne koncepte, čuti svog sugovornika - na kraju krajeva, iz nekog razloga Bog vam ga je poslao?..

Druga krajnost je u potpunosti prihvatiti sve što kaže osoba koju poštujete, volite i kojoj se divite. Pokušajte ostati objektivni.

Ne stvarajte sebi idola!

Da bismo čuli, važno je održati kontakt sa stvarnošću, biti “ovdje i sada”.

I obrnuto: da biste bili “ovdje i sada”, morate znati čuti.

Jedan od pokazatelja da ste ispali iz stvarnosti je da se u procesu slušanja počnete prisjećati nečega: “Da, on govori pravu stvar. Tako je bilo i sa mnom!”, razmišljate o vlastitim mislima i “odletite” iz sadašnjeg trenutka. Više ne slušate osobu - vaša svijest nije "ovdje i sada".

Ako se upustite u beskorisnu svađu ili se počnete opravdavati, to je jednostavno gubljenje vremena, a često i samoponižavanje. Zašto raspravljati, opravdavati, dokazivati?

Čim vidite: osoba živi u svojoj stvarnosti, nije spremna otvoriti se, saslušati vas, biti iskrena - napustite ga. Ali u isto vrijeme, imate pravo izraziti svoje mišljenje. Ako vam stanje vašeg sugovornika to dopušta, mirno govorite bez pritiska na njega.

Prepreke slušanju

Jedan od glavnih problema komunikacije: čujemo ono što želimo čuti. To se posebno odnosi na žene, a vjerojatno ste se više puta u životu susreli s ovim problemom.

Ženska percepcija svijeta općenito je manje logična od muške. Žene imaju veću vjerojatnost da će u svojim mislima stvoriti "lokance", svojevrsne mentalne predloške, i čuti samo ono što im odgovara. Stoga ženama treba biti posebno jasno na što mislite.

Na primjer, kao odgovor na ženinu izjavu ljubavi ili bračnu ponudu, trebali biste jasno izraziti svoj stav prema njoj i svojim planovima. Štoviše, vrlo je poželjno da ponovi ono što ste rekli, a vi se pobrinite da je sve čula i razumjela.

Mnogo puta sam konzultirala žene, prilično inteligentne i razumne, koje su kovale ozbiljne planove za život s muškarcem koji o tome nije znao baš ništa i imao je sasvim druge planove.

Jednom sam u Ukrajini savjetovao muškarca koji je bio jako zabrinut za svoj odnos sa ženom. Bio je siguran da ona želi biti s njim cijeli život, te je bio spreman preuzeti odgovornost za svoju djecu iz prvog braka. Kada je ta žena sutradan došla, postavljala je pitanja koja su bila potpuno nevezana za tog čovjeka, samo je uzgredno spomenula da je to davna faza njenog života.

Ovaj problem ne odnosi se samo na međurodne odnose. Što smo jače vezani za bilo koju paradigmu (ideju, pogled na život itd.), to smo manje skloni slušati argumente koji je opovrgavaju ili joj čak malo proturječe te smo, shodno tome, podložniji bilo kojoj riječi - čak to nekako potvrđuje.

Često čujemo ono što želimo čuti. To se može očitovati i negativno i pozitivno.

Ako osoba voli slatkiše, brašno, cigarete, meso i tako dalje, onda može zanemariti tisuće članaka i emisija o tome koliko je to štetno, ali će sigurno pronaći i zapamtiti neku izjavu da je to navodno prihvatljivo.

Pristrano slušanje nastaje kada se prema sugovorniku odnosimo s predrasudama: „Govori, govori, ja to već znam. Znam tog Petroviča, ali što mi on može reći? Predrasudan odnos prema govorniku ili prema bilo čemu jedan je od problema koji koči naš duhovni i materijalni napredak...

PRAKTIČNI ZADATAK

Razmislite i recite mi koji problemi na polju duhovnog i materijalnog razvoja mogu dovesti do pristranog slušanja?

Istočna psihologija tvrdi da svaki dan, svaku minutu moramo započeti svoj život kao iznova. Percepcija mora biti ažurirana, što je moguće oštrija. Svaki put osobu moramo sresti i ispratiti kao da je vidimo prvi i zadnji put.

Svakog dana, sata i minute, događaju se neke promjene u ovom svijetu: u prirodi, u odnosima, u ljudima. I trebamo ih primijetiti: recimo, vidjeti kako cvjeta drveće na ulici kojom hodamo dugi niz godina. Obično to ne primjećujemo. Da biste to vidjeli, morate živjeti "ovdje i sada".

Tako žive djeca - svijet im je uvijek nov, svaki dan i sat otkrivaju mala otkrića: "Mama, pogledaj cvijet!" Mama: „Idi brže! Kasnimo u vrtić!” Ovakav stav odraslih s vremenom blokira djetetovu svježinu percepcije.

Često se događa da ljudi koji imaju predrasude sugovorniku prenose važne znakove, daju informacije koje mu mogu spasiti posao ili čak život. Međutim, njih se jednostavno ne čuje, ono što govore namjerno se ignorira. “Pa šta mi susjeda Vaska može tako pametno reći?” Bog nam se obraća svakog trenutka, ali mi ne čujemo Njegove poticaje, zatvaramo se, skrivamo od Njega iza svojih stereotipa, živimo kao mehanizmi i gubimo sposobnost sagledavanja života u svoj njegovoj ljepoti.

Emocije uvelike utječu na vašu sposobnost slušanja. Bolje je ne započinjati razgovor ako ste u hvatanju jakih emocija - takva komunikacija neće donijeti nikakvu korist ili zadovoljstvo. Naučite šutjeti, ne ulaziti u emotivnu svađu i izbjegavajte takve razgovore.

Naučite biti "ovdje i sada". Kada ste u stvarnosti “ovdje i sada”, mirni ste. Ako je vaš sugovornik preplavljen emocijama, treba se ispustiti, a vi ga morate smiriti, pomoći mu da se spusti s visoke razine emocionalne razdražljivosti na nižu. Pomoziteda se vratite u stvarnost, ali u isto vrijeme pokušajte se ne “zaraziti” njegovim raspoloženjem.

Zapamtite: situacijom upravlja onaj tko se može izdići iznad emocija, može ih nadzirati i stoga ne pasti pod njihovu moć.

Parabola.

Kriket u New Yorku

Amerikanac je šetao sa svojim prijateljem Indijcem prepunom ulicom u New Yorku. Indijanac je odjednom uzviknuo:

- Čujem cvrčka.

“Jesi li lud”, odgovorio je Amerikanac, osvrćući se po središnjoj gradskoj ulici prepunoj ljudi tijekom špice.

Automobili su jurili posvuda, građevinski radnici su radili, a avioni su letjeli iznad njih.

"Ali stvarno čujem cvrčka", inzistirao je Indijac, krećući se prema cvjetnoj gredici postavljenoj ispred neobične zgrade nekakve ustanove.

Prišavši cvjetnoj gredici, sagnuo se, razdvojio listove biljaka i pokazao svom prijatelju cvrčka koji je bezbrižno cvrkutao i uživao u životu.

"Nevjerojatno", odgovorio je prijatelj. - Mora da imaš fantastičan sluh.

- Ne baš. Sve ovisi o tome za što ste raspoloženi”, objasnio je.

"Teško mi je povjerovati", rekao je Amerikanac.

"Pa, pogledaj", rekao je i rasuo šaku novčića po rubu pločnika.

Prolaznici su odmah okretali glave i posezali u džepove da vide jesu li izgubili novac.

"Vidiš", Indijcu su bljesnule oči, "sve ovisi o tome za što si raspoložen."

Različite uloge slušatelja.

...sposobnost vođenja razgovora zahtijeva nekoliko riječi. Puno više je umjetnost pauza.

Z. Jurijev

“Malingerers” je najčešća uloga. Pretvaraju se da pažljivo slušaju, ali u stvarnosti su im misli daleko. Često se ovaj tip manifestira u drugoj krajnosti - pretvara se da mu je ono o čemu se raspravlja vrlo zanimljivo ili se pretvara da je veliki stručnjak za postavljenu temu, ispunjavajući raspravu sitnim detaljima.

"Ovisan"- ljudi su jako ovisni o mišljenjima, željama i osjećajima drugih. Često su u poziciji "Nisam dobro". Slušaju otvorenih usta, želeći time pridobiti poštovanje i poštovanje.

"Prekinuto"- oni koji baš i ne dopuštaju sugovorniku da progovori. Na primjer, ljudi koji razmišljaju o svojim stvarima, nalaze se u vlastitoj stvarnosti ili žele promijeniti temu koja im je neugodna. To mogu biti jednostavno nestrpljivi ljudi ili ljudi s niskim standardima ponašanja, visokim samopoštovanjem itd.

"Zaokupljen sobom"- to su obični egoisti. Ovaj stil je tipičniji za introverte. Introvertirani egoist je osoba koja je toliko zadubljena u sebe da više ne želi ništa reći. Praktički ne čuje sugovornika, potpuno je u snovima.

"Intelektualni logičar" - ovaj se stil čak posebno podučava na Zapadu. Ovaj se tip očituje "u punom sjaju" kada se ono što čuje nekako sukobi s njegovom logikom. Na primjer, vi mu nešto govorite, a on kao da vas sluša, ali čim se “upeca” na neki detalj koji ispada iz njegove skladne slike svijeta, odmah vas prestaje slušati. Ili drugi problem: govornik iznosi svoja emocionalna iskustva, a slušatelj ono što je rečeno doživljava isključivo kroz prizmu logike i u skladu s tim reagira, što može povrijediti osjećaje sugovornika.

Važno je vidjeti širu sliku. Duhovni život mi je pokazao da postoje stvari koje se ne pokoravaju zakonima logike, koje su izvan njezinih mogućnosti.

Osoba koja je sklona logičnom razmišljanju je poput računala - zamrzne se ako nešto ne štima s njegovim programom. Vjeruje se da je um takve osobe toliko zauzet kalkulacijama da ne dopušta tijelu da doživi čin komunikacije na emocionalnoj razini. U pravilu, logičari zanemaruju neverbalne aspekte. Ali čovjek nije stroj, nije računalo, već duša, i postoji na razini koja nadilazi svaku logiku. Iza svega što se događa u ovom Svemiru stoji Božanska logika, a ona se ne može mjeriti mjerilom ljudske logike.

Osim toga, postoje fiziološki i fizički parametri koje treba uzeti u obzir: doba dana, brzina govora, temperament slušatelja. Introverti su sposobni dugo i pozorno slušati, to im ne predstavlja problem. Ali ekstrovertima je teško dugo slušati ako osoba govori polako i odmjereno. Smatra se da prosječna osoba izgovori oko 200 riječi u minuti. Ali mozak osobe koja sluša lako obrađuje 300-500 riječi u minuti. Ovo su statistike engleskih istraživača. Mislim da se u ruskom govoru manje riječi izgovara i obrađuje jer su riječi u ruskom duže.

Shodno tome, priroda to uređuje na takav način da osoba ima vremena shvatiti i sažeti ono što je čula. Ali ako je slušatelj zaokupljen sobom, nestrpljiv ili u stanju emocionalne napetosti, on ne može čuti.

Razgovor se odvija navečer, kada je slušatelj umoran, slušanje također neće biti učinkovito, pa je u ovom trenutku bolje ne voditi važne pregovore ili donositi važne odluke.

A ako je neka vrsta razgovora isforsirana, najbolje je ponuditi da ga odgodite za drugi put. Nije uzalud narod rekao: "Jutro je mudrije od večeri."

Još jedna važna točka: obratite pozornost - svatko razumije riječi na svoj način. Prosječna osoba obično koristi oko 500 riječi u svom govoru. Svaka riječ može se predstaviti u različitim značenjima - u prosjeku oko 20-25, odnosno na kraju postoji otprilike 12.500 različitih značenja.

Ako uzmete neku sasvim običnu riječ, na primjer “stol”, i pitate različite ljude da vam kažu što pod njom misle, ispada da ona izaziva najmanje 25 različitih asocijacija... I tako s gotovo svakom riječi.

Stoga je, kako bi međusobno razumijevanje sugovornika bilo što potpunije, važno definirati pojmove i sažeti rečeno.

Vrlo su česti sljedeći psihološki eksperimenti: jedna osoba ulazi u prostoriju gdje joj druga osoba priča priču s određenim činjenicama, logikom i jasnim vremenskim slijedom događaja. Tada pripovjedač odlazi, ulazi sljedeći sudionik eksperimenta, kojem prethodni slušatelj prepričava tu priču - onako kako ju je on razumio i zapamtio. Zatim opet izlazi pripovjedač – i tako do deset ponavljanja. Često, kao rezultat takvog "oštećenog telefona", zadnja osoba koja uđe u prostoriju čuje sasvim drugu priču. Zašto se to događa? Jedna je osoba nešto podcijenila, propustila neki detalj, druga je zamijenila riječ njezinim sinonimom, unijela vlastite emocionalne naglaske - i kao rezultat toga, cijeli smisao priče se promijenio. Pritom svatko sasvim ozbiljno priča “svoju” priču, uvjeren da gotovo od riječi do riječi ponavlja ono što je čuo.

Kako biste spriječili takve situacije, potrebno je rezimirati razgovor, postavljati pitanja: „Jesam li dobro shvatio da mi želite reći to i to? Je li se ovako dogodilo?”

Ovakav pristup pomaže sugovorniku da bolje razumije ono što govori i čini ga zahvalnim jer vidi da ga poštujete, nastojite razumjeti i prihvatiti.

Također je korisno, nakon što nešto ispričate, svom sugovorniku postaviti pitanja za razjašnjenje kako biste bili sigurni da vas je dobro razumio. To morate učiniti kada, primjerice, objašnjavate kako doći do određenog mjesta ili osobi dajete informacije u kojima su važni detalji.

Svjedočio sam nekoliko puta situacijama kada su moji suradnici u organiziranju konzultacija i edukacija ljudima vrlo detaljno objašnjavali kada i gdje trebaju doći, koja je cijena, no na kraju su ljudi sve pobrkali i shvatili na svoj način, neki i inzistirao na tome što točno Tako im je objašnjeno. Sam sam počeo selektivno provjeravati pomoćnike i vidio da su sve dobro objasnili. Tada sam im preporučio da inzistiraju da ljudi sve zapišu i barem jednom ponove ono što su čuli. To je omogućilo praktički uklanjanje svih takvih problema.

U procesu komunikacije prenosi se mnogo neverbalnih informacija. Čak je i šutnja također komunikacija. Na Istoku je ovo jedan od glavnih načina komunikacije.

Tišina kada srca komuniciraju je viši stupanj komunikacije. Kad dvoje ljubavnika šutke koračaju, jedna im je tišina, ali šutke, s mržnjom, gledaju se dva zakleta neprijatelja - imaju nešto sasvim drugo.

Ispravno napravljena pauza može utjecati na razgovor puno više od bilo koje izgovorene riječi. Kada naučite "čitati" tišinu, napredovat ćete na mnogim razinama u umjetnosti komunikacije.

Riječi ne nose gotovo nikakvu informaciju.

Gdje je malo riječi, one imaju težinu.

William Shakespeare

Najvažniji čimbenik u slušanju je percepcija neverbalnih poruka.

Kao rezultat dugogodišnjeg istraživanja, poznati psiholog Albert Mihrabyan došao je do sljedećih zaključaka:

Možete li zamisliti koliko je važna neverbalna komunikacija? Ako čujete samo riječi, možete reći da ne čujete baš ništa.

Uvijek treba gledati što stoji iza riječi. Štoviše, valja imati na umu da kad ljudi govore jedno, često misle, ponekad i nesvjesno, na drugo.

Puno se informacija prenosi izrazom lica. Kada ljudi govore o osjećajima, imperativ je promatrati izraze lica, promjene u tenu, geste i posebno govor tijela.

Izrazi lica: pokreti usana, usta, obrva, obraza - mogu pružiti dragocjene informacije o tome što se događa unutar osobe. Morate naučiti prepoznati izraze lica koji skrivaju napetost, sumnju, povjerenje, nepažnju i sl. To jako pomaže u komunikaciji.

PRAKTIČNI ZADATAK

Sjedni iza staklenih vrata u zračnoj luci ili bilo kojem drugom sličnom mjestu i gledati kako ljudi pričaju, hodaju i promatrati njihove izraze lica. Ili isključite zvuk na TV-u i samo ga gledajte. Ili pogledajte nijemi film.

Pred vama je sugovornik. Prvo se naviknite na njegovu sliku, izraze lica, pokrete, osjetite kako govori ono što želi izraziti – saznat ćete puno više o njemu nego da ste samo slušali riječi.

Važna vještina koja pomaže u opažanju osjećaja koji nisu izraženi riječima je sposobnost slušanja emocija koje prenosi govornikov ton glasa. Ako naučite razumjeti ton (što općenito nije tako teško), lako ćete odrediti unutarnje stanje osobe i razumjeti je mnogo dublje.

Ton može otkriti psihološke stavove koji su ključni za razumijevanje kako komunicirati s tom osobom. To je neverbalni aspekt čina komunikacije, uglavnom nesvjestan, te ga je teško manipulirati ili namjerno iskriviti.

Slušajte ton kojim osoba govori. Ton će otkriti što se događa u njegovoj podsvijesti. U posebnim službama vas uče "čitati" iz očiju. Oči odaju osobu: po pokretu zjenica možete shvatiti o čemu razmišlja, vara li ili ne.

Benjamin Disraeli

Način govora, boja glasa i ton - sve to također otkriva nesvjesno raspoloženje osobe. Glas odmah otkriva osobu s psihičkim problemima. Zvuk koji proizvodi ovisi o njegovom unutarnjem stanju, o njegovim podsvjesnim programima.

Promjenom tona glasa možete promijeniti svoju sudbinu – jer na taj način utječete na svoje nesvjesno. Ako svjesno želite postati odlučniji, tada morate govoriti samouvjereno, hrabro, jasno, jer nesigurni ljudi imaju nesiguran ton.

Kod njih se to događa nesvjesno, jednostavno nisu u stanju govoriti drugačije, nemaju energije za to, sve im se stisne, kao da iznutra vrište: “Nisam dobro”. Stoga uvijek pazite na ton glasa.

Imperativ je raditi sa svojim glasom. Zato na svojim treninzima ponekad tražim od ljudi da reže (ili nešto otpjevaju, ili viču itd.). Oni koji nisu sigurni u sebe cvile umjesto da režu, dok oni koji su samouvjereni, naprotiv, režu ako ih zamolite da skviče. Svaka razina svijesti odgovara određenoj frekvenciji, koja zauzvrat ima svoju razinu zvučnih vibracija.

Netko bi mogao reći da se osoba može različito manifestirati u različitim situacijama: na primjer, na poslu može biti sigurnija nego kod kuće. Odgovor je jednostavan: Što je niža razina svijesti, čovjek više ovisi o ljudima oko sebe i okolnostima. Međutim, napredna osoba ima određenu unutarnju srž, zahvaljujući kojoj se ne mijenja on, već ljudi i okolnosti oko njega. S druge strane, moramo uzeti u obzir razne situacije, emocionalno stanje drugih ljudi i ponašati se primjereno.

Vješt slušatelj čuje više od riječi. Opaža intonaciju, brzinu govora, boju glasa, ton. Što će glas reći ako prestanete slušati riječi i obratite pažnju samo na ton i intonaciju? Sjetite se, na primjer, gornjeg slučaja sa Šaljapinom.

Neki ljudi ne znaju da imaju loš ton. To se događa ovako: osoba uđe u sobu i svojim izgledom ostavi vrlo ugodan dojam, ali čim otvori usta, pokaže se da ima neugodan ton glasa i cijeli dojam pokvari.

Neugodan govor na ljude djeluje odbojno. Svatko treba više puta poslušati svoj glas na snimci, pitati druge za mišljenje o govoru, tonu....

PRAKTIČNI ZADATAK

Pokušajte vježbati sljedeće: prestanite praviti riječi toliko važnima. Isključite percepciju značenja onoga što je rečeno i pokušajte promatrati kako osoba govori, kakav joj je ton glasa, kakva je njegova intonacija, izrazi lica i govor. Što stoji iza svega ovoga?

Pogledaj ga u oči i razjasni.

Kada slušamo na prvoj razini, dobivamo najkvalitetnije informacije i možemo najučinkovitije utjecati na situaciju.

Važno je koristiti verbalnu povratnu informaciju – postavljajte osobi pitanja: “Što?”, “Kako?”, “Gdje?” itd.

Osluškujemo osobu, promatramo je i tu je vrlo važno na vrijeme postaviti razjašnjavajuća pitanja: „Jesam li te dobro razumio?“

Kada komunicirate s psiholozima ili profesorima visoke klase, oni, parafrazirajući ono što ste rekli, uvijek pitaju: "Jesam li vas dobro razumio?" ili "Želiš li mi reći to i to?"

Pokušajte vježbati povratnu informaciju u svojoj komunikaciji - to je vrlo važno. Prvo, poštovanje prema osobi koja vas pokušava razumjeti javlja se automatski.

Drugo, Jedino tako možete shvatiti što sugovornik zapravo želi reći.

Treći, Tako pomažete osobi da razumije sebe, da shvati svoje prave motive.

Većina ljudi komunicira koristeći vokabular od 500 riječi. Njihove kombinacije su u osnovi nekakve automatske fraze, floskule, u kojima nema nekog posebnog značenja. U našoj civilizaciji ljudi, nažalost, žive teško i teško, a razmišljanja su im prilično primitivna. Istočna psihologija kaže: "Čovjek treba misliti uzvišeno i živjeti jednostavno."

Preporučljivo je slušati s razumijevanjem, bez kritike, opušteno, gledajući u oči govornika.

Ako osobu slušate napeto, i ona se počinje napinjati. Emocionalna pozadina zbog toga se znatno povećava i počinju razne vrste "smetnji". Osobu možete istinski čuti i razumjeti samo kada ste u opuštenom stanju.

To je posebno važno ako vaš sugovornik proživljava neku vrstu tuge, pod stresom je ili je u depresiji. Održavanjem stanja unutarnje opuštenosti možete dovesti osobu u stanje mira i sreće za 5-20 minuta. Sve što trebate za to je da ga ispravno saslušate.

Zato je jako važno slušati s razumijevanjem, bez kritike.Čovjek se ne može kritizirati ni u svom umu. Na primjer, prijateljica vam kaže nešto zanimljivo, a vi je pogledate i pomislite: "Kakva smiješna haljina i glupa šminka!" ili “Zanimljivo je to što kažeš, ali bilo bi bolje da mi vratiš dug...” Na suptilnoj razini dolazi do trenutnog odbijanja te osobe, vaša veza s njom se prekida, a govornik razvija nesvjesnu agresiju prema tebi. Na podsvjesnoj razini znamo sve jedni o drugima i sve osjećamo.

Važno je uspostaviti kontakt očima, ali može biti teško. Zašto? Ako ste u interakciji s pripadnikom suprotnog spola i gledate ga (ili njezine) izbliza u oči, to može postati problem, posebno za muškarce. Ako muškarac dugo gleda u oči ugodne, privlačne žene, obično se nehotice, kroz suptilnu vezu, uključi požuda. Ovo je minus.

Primijetio sam da ljudi koji se bave duhovnom praksom, učitelji, nakon što su sreli ženu u očima, odmah skrenu pogled - gledaju više ili u stranu, pokušavajući ne obraćati pažnju na lice i tijelo. Jer muškarac je grumen maslaca, a žena vruća tava.

Stoga je bolje gledati svoje prijatelje i djevojke u oči. Oči su veza srca. Ako osoba nije iznad vas duhovno, ako je razdražen ili agresivan, onda biste trebali pogledati u most svog nosa kako ne biste uzeli negativnu energiju od njega. Ali u svakom slučaju treba postojati povremeni kontakt očima, jer po očima čovjeka "čitate", vidite ga i, što je najvažnije, uspostavljate vezu s njim, jer oči su ogledalo duše.

Vrlo često vas ljudi koji tijekom razgovora spuštaju pogled ili skreću pogled ili varaju, nesigurni su ili se boje vas. Po tome kamo je nečiji pogled usmjeren i kako mu se pomiču zjenice, možete procijeniti govori li vam istinu ili laže.

Ako vam se ne sviđa izgled vašeg sugovornika, to vam je "teško", bolje je da ga ne gledate u oči. Ali ponekad je potrebno "zadržati" pogled, čak i ako to nije baš ugodno. Nakon što ste "izdržali" pogled, već možete pobijediti. Većina životinja ne sudjeluje u borbi; jednostavno se približavaju jedna drugoj i uspostavljaju kontakt očima. A onaj tko prvi skrene pogled smatra se gubitnikom i napušta teritorij neprijatelja ili se pokorava vođi, ako su to tovarne životinje.

Sunčeva energija prolazi kroz oči. Osobe sa slabom solarnom energijom odvraćaju oči, teško im je “zadržati” pogled. Stoga sposobnost hrabrog gledanja u oči znači mnogo, posebno za muškarce, jer muškarac je lovac, u svim značenjima te riječi. Ako skrenete pogled, sugovornik to podsvjesno doživljava kao vašu nesigurnost ili strah. Ponekad vam to može ozbiljno zakomplicirati život.

Morate komunicirati iz pozicije "ja sam dobro, ti si dobro". Stoga, ako vidite da je sugovornik nesiguran u sebe i neugodan, pogledajte ga u oči ili u vrh nosa, nemojte ga iritirati svojim pogledom.

Poštovati znači prilagoditi se!

Slušajte pažljivo, bez prekidanja, bez nepotrebne gužve, bez “odvajanja” od sugovornika. Ako ne slijedite ova pravila, pokazujete nepoštovanje prema govorniku. Imajte na umu - na ovaj način možete steći neprijatelja.

Morate pokušati razgovarati s osobom na istoj emocionalnoj valnoj duljini, prilagoditi se načinu govora, tonu govornika, uzeti u obzir različite nijanse (brzina govora itd.), čime izražavate slaganje s njim.

Osoba mora pokazati iskaz interesa. Ako lagano nagnete glavu, to će vam pomoći pridobiti osobu, jer će na podsvjesnoj razini vaš sugovornik dobiti signal da ga se pažljivo sluša.

kimni glavom glave, popraćeno riječju "da", implicira da se slažete s osobom, prihvaćate ono što je rekla. Tada se osoba otvara. Ali sve to treba učiniti vrlo prirodno. Ako zijevate dok slušate, svakako pokrijte usta i ispričajte se.

Sada postoji mnogo različitih škola, treninga, tečajeva na kojima se uči kako slušati osobu, što učiniti, kako manipulirati sugovornikom. Ali sve se to radi umjetno, radi postizanja sebičnih ciljeva, ali treba se dogoditi prirodno, dolaziti iz srca, iz unutarnjeg poštovanja prema osobi i iskrene želje da mu se pomogne da postane sretan.

Interno, osoba se odmah zatvori od vas ako osjeti da je želite iskoristiti u svoje sebične svrhe, da nešto dobijete od nje – koliko god širom otvorili usta dok je slušate i kakve god komplimente davali mu.

Primio sam dobre lekcije o ovim stvarima prije otprilike 15 godina kada sam počeo držati predavanja i seminare te dijeliti knjige o duhovnim temama tvrtkama. Reakcija uprave poduzeća bila je vrlo važna za pristup samom poduzeću. A često je bilo tako - kada sam dolazio s unutarnjim stavom: "Ma, ovo je tako važna osoba, toliko toga ovisi o njemu, treba se ponašati maksimalno korektno, dati nešto itd.", - kao Po pravilu, osoba se zatvorila, čak i ako je bila zainteresirana za pitanja osobnog rasta i duhovnog napretka, jer je osjećala da je žele iskoristiti, uzeti joj nešto.

Ako sam otišao na sastanak, shvaćajući da je sve volja Svemogućeg, a moj glavni cilj je bio dati ovom vođi i njegovim podređenima Znanje, pomoći im da postanu skladniji i sretniji; ako sam iznutra bio spreman prihvatiti svaki razvoj događaja iu svakom slučaju poštovati i voljeti svakoga, duboko shvaćajući da ponašanje ovog šefa, kao i sve, ovisi o Bogu, onda su se dogodila čuda...

Voditelj, kojeg su svi smatrali bijesnom, grubom i pohlepnom osobom, organizirao je sve na najvišoj razini, pročitao knjigu koja mu je ponuđena u jednom danu i počeo inspirirati druge da dođu na seminar, uzeti knjige, obećao pomoć, platio seminari... Mnogi su dolazili i pozorno slušali, počeli čitati knjige, primjećujući: „Ako se zahvaljujući vama čak i naš šef toliko promijenio nabolje, onda sigurno ima nešto u tome.“

Shvatite skriveno značenje onoga što je rečeno.

Ali vratimo se na stvar. Glavna stvar koju u konačnici moramo naučiti je biti “ovdje i sada”, održavajući kontakt sa stvarnošću. Kada komuniciramo na ovaj način, dajemo osobi ljubav, mir, snalažljivost i osjećaj prisutnosti. Ali ako smo odvojeni od stvarnosti, ne možemo biti dirigenti ljubavi, ne čujemo sugovornika i ne razumijemo što on želi. Riječi nose samo 7% informacija. Zapamtite ovo.

Mnogi istraživači i psiholozi kažu: “Ono što je rečeno uvijek ima drugo, skriveno značenje.” Ako, na primjer, osoba sutra ne želi ići na posao, nikada to neće otvoreno reći. Tražit će razlog, a vrlo često se to događa nesvjesno. Morate moći precizno vidjeti skriveni smisao, unutarnje motive i motivacije.

Ako naučite vidjeti skrivene motive, lako ćete razumjeti osobu i pomoći joj. To je neophodno za skladnu komunikaciju.

Da biste čuli druge, morate čuti sebe.

Zaista bih želio da kao rezultat čitanja ove knjige, ti, dragi čitatelju, shvatiš: “ Moći slušati znači prije svega čuti sebe».

Ako to naučite, učinkovitost vaših postupaka višestruko će se povećati.

Slušamo li sami sebe? Možemo li čuti? Razumijemo li vlastite želje i podsvjesne stavove? Ove su teme u više navrata proučavali psiholozi, a rezultati takvih istraživanja često su bili šokantni - pokazalo se da mnogi ljudi praktički nisu svjesni kako govore. To se očituje u nesvjesnim frazama, na primjer: “Oh, kakva sam ja budala!”, “Uvijek sam u krivu” itd. Ali te fraze programiraju podsvijest, a onda se ta osoba pita: “Zašto drugi misle da ja jesam li glup?”

Zapamtite: svi problemi počinju kada osoba ne živi "ovdje i sada", a glavni od tih problema je što nije svjestan vlastitih misli i ne čuje svoj unutarnji govor.

Ako ne znaš misliti, ne možeš ni slušati.

Rijetko nam je žao što smo rekli premalo, ali često nam je žao što smo rekli previše.

Jean de La Bruyère

Potičem vas da pročitate knjigu Roberta Charma Redovnik koji je prodao svoj Ferrari. Ovo je fikcija, bestseler, postoji puno sličnih knjiga (Tajna Rhonde Byrne itd.), ali ova se temelji na vrlo važnoj ideji: sve počinje mišlju. Niste shvatili misao, ali ona može izazvati određene riječi i postupke koji će uzrokovati ozbiljne probleme. I onda ne shvaćate: "Kako sam to mogao?" Najgore je što se čovjek navikne na život u ovakvom stanju i smatra ga normom.

Sve su promjene na bolje - i duhovne i materijalne odnos - početi s činjenicom da naučimo slušati sebe. Ako želite vrlo snažno i vrlo brzo promijeniti svoj život, počnite živjeti svjesno.

PRAKTIČNI ZADATAK

Učinite ovu vježbu upravo sada: pokušajte biti u sadašnjem trenutku, osluškujte osjećaje svog tijela, osjetite kako sjedi ili stoji, kako dodiruje sofu ili stolicu, obratite pažnju na svoje disanje. Ne dopustite svom umu b

© Rami Blackt
© Izdavačka kuća Astrel LLC

Sva prava pridržana. Nijedan dio elektroničke verzije ove knjige ne smije se reproducirati u bilo kojem obliku ili na bilo koji način, uključujući objavljivanje na Internetu ili korporativnim mrežama, za privatnu ili javnu upotrebu bez pismenog dopuštenja vlasnika autorskih prava.

© Elektroničku verziju knjige pripremila litra ()

10 koraka do sreće, zdravlja i uspjeha

Ovu knjigu posvećujem uspomeni na svoju majku Ljudmilu, koja nažalost nije doživjela njezino objavljivanje.
Majka je bila moja prijateljica i prva učiteljica.
Ova knjiga je u velikoj mjeri nastala zahvaljujući njoj.
Pri našem posljednjem susretu, kada joj je ostalo još samo malo života, zamolila me je da pronađem način da se riješim patnje i bolesti.
Tada sam pomislio: “Zašto pita?
Uostalom, nisam ni farmaceut ni liječnik.”
Ali kasnije sam shvatio da samo pravo znanje može spasiti čovjeka od patnje, bolesti i pomoći mu da postane sretan.

Istinski sretni ljudi drže zemlju u svojim rukama i nastavljaju evoluciju čovječanstva.

Daniil Andreev

Pravo mjerilo savršenstva ljudskog bića je njegova sposobnost da živi u stalnoj sreći i, koliko je to moguće, usrećuje druge.

Kulapati E. Krishnamacharya

Od autora

Biografije ljudi koji su postigli uspjeh i uspjeli u svom poslu donekle su slične.
Kao dijete se ni iz pristojnosti nisam mogao nazvati zdravim i uspješnim, a osjećaji sreće nisu bili tako česti.
Nisam se odlikovao sjajnim zdravljem - naprotiv, bio sam često bolestan.
Na fotografiji na kojoj imam oko osam godina vidjet ćete mršavog dječaka u kratkim hlačama, velikog trbuha i prilično bolesnog izgleda. Liječnici su ovom djetetu predvidjeli život pun bolesti, uključujući i one kronične, koje zahtijevaju stalnu upotrebu raznih kemijskih lijekova kako bi se nekako poduprlo slabo tijelo.
Ali moji se roditelji nisu složili s ovom dijagnozom i usadili su mi ljubav prema otvrdnjavanju i sportu.
Ako sam u nečemu imao sreće, bilo je to s roditeljima i bakom i djedom. Bili su to uistinu inteligentni ljudi, posjedovali svjetovno iskustvo i izvrstan smisao za humor. Sve što su imali uložili su u moj odgoj.
Ako pogledate moje fotografije u dobi od 16-17 godina, već ćete na njima vidjeti atletskog, dobrog mladića koji je zaboravio gotovo sve prošle bolesti. Nakon završetka studija na institutu postao sam majstor sporta u višeboju, ispunio sam nekoliko kandidatskih normi, a bio sam i student prve klase u mnogim sportovima.
Ali onda sam otkrio da sportski uspjeh uopće ne jamči odsutnost fizičke bolesti.
Kasnije, nakon što sam naučio zakone zdravog načina života, uspio sam se riješiti bolesti mnogo učinkovitije nego uz pomoć višesatnog treninga.
S godinama sam shvatio pravo značenje "uspjeha". Pomno sam promatrao, komunicirao i kasnije često savjetovao ljude koji su naširoko smatrani vrlo uspješnima. Ali bilo ih je teško nazvati sretnima. Uostalom, čak i ako su doživjeli euforiju od svojih materijalnih postignuća i financijskog blagostanja, to ne bi moglo dugo trajati. I svatko je imao barem jedan aspekt života koji je izazivao bol, u kojem nije sve bilo u redu. Neki su imali problema s djecom, drugi sa zdravljem, treći s obiteljskim životom, odnosi s drugima nisu funkcionirali itd., itd. Počeo sam razmišljati: što je uspjeh? Može li se osoba smatrati uspješnom ako je nesretna? Je li uspjeh uvijek povezan s postizanjem nekog položaja i materijalnog blagostanja?
Ova je knjiga napisana na temelju drevnih rasprava o zdravlju i psihologiji. Istine koje sadrže provjerene su vremenom i modernim znanstvenim istraživanjima.
Prije svega, oslanjamo se na Ayurvedu - medicinu koju je Bog dao prije mnogo tisućljeća. Ovo je medicina u kojoj su zdravlje, sreća i uspjeh usko povezani i nadopunjuju se. Smatralo se da se harmonija zdravlja, sreće i uspjeha ne može postići bez određenog filozofskog shvaćanja svijeta, bez dubokih unutarnjih promjena.
Dok čovjek ne nauči ispravno postavljati ciljeve, dok ne shvati da je njegov život misija i da mora živjeti u skladu s njom, dok ne shvati osnovni zakon svemira i ne napravi prvi korak ka ozdravljenju, dok ne shvati odakle dolazi energija. Od, dok se ne oslobodi straha od smrti i ne razvije ispravan stav prema udarcima sudbine dok ne nauči pravilno govoriti, u principu je nemoguće postići bilo kakvo zdravlje, sreću i uspjeh.
Ova i druga pitanja bavimo se u knjizi.
Kako bih shvatio i primijenio naizgled jednostavne istine, morao sam proći teške kušnje. Život vojnog časnika, pet godina monaškog iskustva u hinduističkom ašramu. Doživio sam i bio prisutan smrti meni vrlo bliskih ljudi. I sam sam imao priliku umrijeti od teške bolesti, pasti u neispravnom avionu, smrznuti se u polju, u mećavi, na temperaturi od minus 20... Napravio sam mnogo bolnih grešaka.
Sada mi se teško sjetiti kad sam se posljednji put osjećala nesretnom ili nisam uspjela u onome što sam odlučila postići. Ali ovo je sad... A što me koštalo...
A jedan od glavnih ciljeva ove knjige je pomoći Vama, dragi čitatelju, da u kratkom vremenu postanete zdravi, sretni i uspješni, a da ne doživljavate nepotrebne udarce sudbine. Zašto ponavljati tuđe greške?
Mnoge odgovore na pitanja o kojima raspravljamo u ovoj knjizi prije su davali samo prosvijetljeni majstori u samostanima ili zatvorenim ezoterijskim društvima. Ali čini mi se da je došlo vrijeme kada svatko može naučiti te Velike Istine.
Ne postavljam si zadatak promicanja neke posebne filozofske ili duhovne škole. Glavno mi je pomoći čitatelju da se oslobodi nesreće, bolesti i patnje koje može izbjeći i počne živjeti životom ispunjenim sve većom srećom. Takvima nas je stvorio Svevišnji, ali nam je dato i pravo na slobodan izbor. Mnogo puta se, birajući ono što nas udaljava od skladnog i sretnog života, nađemo na tako niskoj razini da smatramo nemogućim da “normalna” osoba uvijek bude sretna. Ali sa svakim poglavljem ove knjige, sve bliže i bliže svom prirodnom stanju, vidjet ćete da je sreća samo nekoliko koraka daleko.

Prvi korak
Možete pogoditi metu samo ako je vidite

Prije nekoliko tisuća godina veliki mudrac Patanjali je rekao:

“Kada ste inspirirani velikim ciljem, nekom neobičnom idejom, sve vaše misli počinju kidati okove koji ih sputavaju. Vaš um nadilazi ograničenja, vaša svijest širi granice svojih mogućnosti u svim smjerovima i počinjete živjeti u novom, golemom i lijepom svijetu. Uspavane moći, sposobnosti i talenti oživljavaju i nalazite se mnogo većim nego što ste mogli zamisliti.”

U davna vremena mudraci su rekli da čovjekov život počinje kada sebi postavi pitanje: “Tko sam ja?”, “Koji je moj smisao života?”, “Zašto živim?” Prije toga, čovjek živi jednostavno kao profinjena životinja, brinući se samo o hrani, snu, kopulaciji i zaštiti.

Skoro kao stari vic:
- Doktore, doktore, hoću li živjeti?
– Koja je svrha?!

Dakle, prva stvar koju moramo učiniti je postaviti si ova pitanja. I potrudite se pronaći odgovore na ova pitanja. Ayurveda kaže da se zdravlje sastoji od četiri komponente. A Svjetska zdravstvena organizacija gotovo doslovno citira drevnu ayurvedsku raspravu "Sushruta Samhita", definirajući zdravlje kao potpuno tjelesno, emocionalno, psihološko i duhovno blagostanje. Dakle, treća razina znanja se zove Svastha(doslovno “samopotvrđeno”) – intelektualna ili psihološka razina. Na ovoj razini osoba mora odgovoriti na gornja pitanja i dobiti odgovore na njih. Ako to ne može, ne može biti zdrav, sretan i uspješan. I ova se razina smatra glavnom.

Naravno, prije svega, podrazumijeva se da osoba mora razumjeti duboka filozofska pitanja o svemiru, o Stvoritelju, o prirodi istinskog Ja, o osnovnim zakonima ovog stvaranja i imaju jasnu, svjesnu svrhu u životu.

“Učitelj je upitao učenika: “Koja je najstrašnija tragedija ljudskog života?” “Vjerojatno zato što čovjek ne nalazi odgovore na svoja pitanja”, odgovorio je student. "Ne", odgovori Učitelj. “Tragedija je u tome što on ne nalazi pitanja na koja bi mogao odgovoriti.”

Čak i obični ljudi koje ne zanimaju duboka filozofska pitanja, već jednostavno žele biti zdravi i financijski uspješni, trebaju imati cilj i jasno razumjeti što konkretno žele od života.

Točna definicija predmeta naših želja (u svim područjima života) glavni je uvjet za njihovo ispunjenje.

Već je općeprihvaćeno da su naše misli temelj svega – svojim mislima i željama kreiramo stvarnost oko sebe. Želje su najmoćnija energija u svemiru.

Kad se čovjek nečemu potpuno posveti, cijeli tijek svemira se mijenja kako bi mu pomogao.

To je razumljivo - uostalom, gdje počinje bilo koje poduzeće ili gradnja? Od izrade poslovnog plana ili projekta. I što je više vremena potrošeno na to, što je svaki detalj pažljivije promišljen, to će rezultat biti bolji. Tko želi živjeti u kući koja je projektirana na brzinu? Ili voziti automobil koji je dizajnirao nepažljivi inženjer? No, nažalost, puno neodgovornije se odnosimo prema svojim životima. Gotovo nitko ne zna zašto živi, ​​što točno želi od života. I to izjavljujem s punom odgovornošću, nakon što sam konzultirao tisuće ljudi, vodeći mnoge seminare, predavanja i psiho-treninge u različitim zemljama. Naprosto sam se začudila kako pitanja na ovu temu iznenade ljude, a čak i ako netko odmah odgovori, jasno je da ne govori promišljeno niti iz srca. I, u pravilu, deklarirani ciljevi su vrlo zemaljski ili, ako se osoba bavi bilo kakvom duhovnom praksom, onda proglašava postulate koji su jednom bili napamet. Samo je nekoliko ljudi reklo da im je cilj ljubav. Osviještenu životnu misiju imali su tek rijetki vrlo uspješni i složni poslovni ljudi koji su jasno znali što žele i kako će to postići.
Naišao sam i na drugu krajnost. Drugi, koji su očito prošli nekoliko seminara u distribucijskim tvrtkama, imali su životne planove na nekoliko stranica u kojima je pisalo: kupiti nekoliko vila u različitim dijelovima svijeta, helikopter, jahtu itd. Za to je potrebno samo treba prodati više robe određene tvrtke.
Htjeli mi to ili ne, zakoni ovoga svijeta su sljedeći: ako mi ne napišemo scenarij za svoj život, drugi će ga napisati umjesto nas.

Ciljevi su glavni izvor energije

Grubu energiju uzimamo iz hrane, ali suptilnu energiju iz svog entuzijazma, a entuzijazam proizlazi iz postojanja velikih ciljeva. Osoba koja živi jednostavno besciljno lebdeći ne može biti sretna, jer za sretan život potrebno je da ima smisla. Budući da je osnovna potreba duše potreba za smislenošću života, a to je upravo ono što nam ciljevi daju. Helen Koehler, invalid, slijepa od djetinjstva, postigla je mnogo u životu. A na pitanje kako unatoč invaliditetu uspijeva uvijek biti tako sretna, odgovorila je:

“Mnogi ljudi imaju potpuno krive ideje o sreći. To se ne može postići zadovoljavanjem vlastitih želja; to zahtijeva posvećenost pravom cilju.”
Ovim je riječima potvrdila drevnu mudrost:

“Stalni osjećaj sreće leži u stalnim naporima da se postignu vlastiti ciljevi i postojanom napredovanju prema cilju života.”

U našoj civilizaciji opće je prihvaćeno da su glavni uvjeti za sreću stvaranje ugodnih uvjeta za tijelo. Ali ono što stvarno trebamo je imati nešto što nas čini uzbuđenima. Potrebno je imati cilj za koji vrijedi i želi se ustati ujutro. Osim - Imati cilj može uvelike ublažiti patnju. Primjer za to je da žena koja rađa, a koja silno želi dijete, možda i ne primijeti bol koja prati porod. S druge strane, osobu koja se bavi besmislenim aktivnostima živcirat će svaka sitnica.

Svrha života trebala bi nas inspirirati i biti velika

Da bi nas svrha života inspirirala, ona mora biti uzvišena, usmjerena na dobro svijeta i donekle ... nedostižna. Na primjer, najbolja i općenito jedina ispravna opcija je postići Ljubav prema Bogu, Božansku ljubav. Njegove izvedenice mogu biti: postizanje jedinstva s Bogom, oslobađanje od sebičnosti, širenje božanske Ljubavi po cijelom svijetu, spašavanje čovječanstva itd. Možete specificirati zadatke, na primjer: pronalaženje lijeka za neizlječivu bolest, oživljavanje kulture vašeg naroda, pronalaženje lijeka za neizlječivu bolest, oživljavanje kulture vašeg naroda. itd.

Jer ako sebi postavimo nizak krajnji životni cilj, tada svoj život izlažemo velikoj opasnosti, jer u trenutku ostvarenja tog privremenog cilja podsvijest kaže: „To je to, postigao si sve što si želio u ovom životu, ti nemaju razloga za život” i osoba padne u tešku depresiju, razboli se ili čak umre. A postavljanje novog privremenog cilja, u pravilu, ne pomaže. Uostalom, podsvjesni stavovi se ne mijenjaju u nekoliko dana. Na primjer, osoba sebi daje stav: glavna stvar u životu je obraniti doktorsku disertaciju, zaraditi milijun, uspješno se oženiti, dati djeci dobro obrazovanje itd., ali nakon što je to postigla, osoba nailazi na energetski zid i gubi ukus za život. Upečatljiv primjer za to su ljudi kojima su postignuća u karijeri glavni smisao života, a kada ostanu bez posla, brzo nestaju.

Istinski inteligentni i filozofski ljudi trebali bi težiti postizanju tog cilja koji se ne može postići u ovom svemiru, čak i ako ga sve obiđete.

Srimad Bhagavatam, 1.5.18

Naš život ovisi o razini i kvaliteti energija s kojima živimo

Zaključci modernih znanstvenika:
1. Sve oko nas, čak i naša ruka, je vibrirajuća energija.
2. Postoji zakon privlačnosti: ono o čemu razmišljamo, to i privlačimo.
Očito je da naš životni standard ovisi o razini energija na kojima živimo. S druge strane, razina tih energija ovisi o razini ciljeva. Na primjer, osoba živi sanjajući da se nekome osvećuje, čini nešto loše - to znači da preuzima energiju ljutnje, ogorčenosti, zavisti, a te energije su po prirodi samodestruktivne. Uglavnom, sve želje koje dolaze iz lažnog ega, koliko god plemenito zvučale, vode u degradaciju, nesreću i mrak, jer su sebične prirode. Sinonim za sebičnost je stanica raka koja ne brine o cijelom tijelu kao cjelini, u korist vlastitih interesa.
To mogu biti i želje da se nešto ugrabi, da se postane poznat, da se postigne neki položaj ili čak da se nekome pomogne, s nadom da će se zahvaljujući toj pomoći nešto dobiti.
S druge strane, želje koje dolaze iz duše su altruistične i nesebične prirode i daju nam veliku inspiraciju i radost.
Na primjer, sjednite i recite sebi: “Donijet ću svjetlo i ljubav na ovaj svijet, što god se dogodilo, kakvu god me tešku lekciju sudbina naučila, kako god se ljudi oko mene ponašali prema meni, i dalje ću ostati sluga Svevišnjeg i donosit ću svjetlo i ljubav ovom svijetu"
I nakon nekog vremena zadajte sebi drugačiji stav:
“Živjet ću na ovom svijetu samo za sebe, dobro, možda za svoju obitelj i, najviše, za svoj narod. Život je kratak i nastojat ću iz njega izvući što više osjetilnog zadovoljstva i prestiža. I to ću postići, što god se dogodilo, a onima koji me u tome spriječe, okrutno ću se osvetiti.”
Mislim da ćete lako osjetiti razliku u svom psihičkom stanju. U prvom slučaju normalna osoba ima osjećaj radosti i leta, u drugom se javlja napetost i ukočenost (test je namijenjen ljudima koji još nisu degenerirali ispod životinjske razine). Prema zapažanjima modernih znanstvenika, u prvom slučaju svi organi u ljudskom tijelu počinju raditi skladno, a prema riječima očevidaca, čak i sam boravak pored ljudi (pa čak i njihovih grobova) koji žive ili su živjeli na ovaj način daje osjećaj blaženstva i može izliječiti tešku bolest .
U drugom slučaju: počinju samodestruktivni biokemijski procesi u tijelu. A boravak u blizini takvih ljudi izaziva negativne emocije, a na fizičkoj razini možete se razboljeti. Čak i ako ti se ti ljudi nasmiješe.

Kvalitete našeg karaktera određuju našu sudbinu

Ne možete riješiti problem s istom sviješću koja je stvorila problem.

Albert Einstein

Dakle, odmah nakon što smo shvatili i zapisali što želimo postići, treba shvatiti na temelju kojih unutarnjih vrijednosti to želimo postići. Drugim riječima, moramo razumjeti svoje vrijednosti, svoje ideale, a ujedno provjeriti živimo li u skladu s njima.

U nastavku bih želio naglasiti jednu vrlo važnu filozofsku točku, bez svijesti o kojoj će naš život biti nesretan i imati autodestruktivnu tendenciju, čak i ako imamo životni cilj detaljno sročen lijepim riječima.

Velike stvari uvijek uključuju smrt ega.

Nije mudro postaviti napredak kao cilj, budući da je napredak beskrajan. Cilj može biti samo transformacija nečega, a ne nastavak ili poboljšanje onoga što već postoji. Primjerice, liječnik koji se bavi znanošću trebao bi prije svega razmišljati o tome kako spasiti ljude od bolesti, a ne klasificirati bolesti ili tražiti nove lijekove koji mogu samo privremeno ublažiti patnju. Liječnik koji cijeli život uči prepoznavati vanjske manifestacije bolesti, brani disertacije i pritom se ne pokušava osloboditi egoizma, pronaći duboki uzrok bolesti, shvatiti zakone svemira i zašto bolesti postoje u njemu. ovaj svijet, nije u stanju ublažiti patnju i izliječiti. Takav će liječnik malo koristiti pacijentima.
Suhe statistike pokazuju isto: golemi se novci troše na zdravstvo u zapadnim zemljama, ali broj bolesti i oboljelih raste. Glavni uspjeh moderne medicine je razvoj kirurgije i pobjeda nad mnogim zaraznim bolestima. Ali često se događa da se kirurška intervencija ne pokaže toliko potrebnom, a ponekad dovodi do pogoršanja stanja pacijenta. (Kako se ne sjetiti vica iz kategorije “crnog humora”: operacija uspjela, samo je pacijent umro.)
Gotovo svi antibiotici imaju jake nuspojave (iz iste serije viceva: temperatura pala, ali jetra otkazala). Neki su virusi razvili otpornost na antibiotike. Analiza činjenica pokazuje da su zarazne bolesti stavljene pod kontrolu ne toliko medicinskim intervencijama, koliko gospodarskim razvojem, koji je poboljšao uvjete života ljudi i razinu osobne higijene.

Prema statistikama i podacima Svjetske zdravstvene organizacije, zdravlje čovjeka ovisi o medicini oko 10%, još 15% o nasljeđu, a ostalo ovisi o samoj osobi.

Sebična, zavidna, pohlepna, ljutita osoba ne može se nazvati slobodnom, bez obzira u kojoj zemlji živi. On je marioneta, rob nižih energija. I nikakvi ugodniji uvjeti ne mogu mu biti cilj. Što veći napredak takva osoba postigne u gospodarstvu, obrazovanju, kulturi, vjeri itd., to će više razaranja i nesreće unijeti u svoj život i, naravno, u živote ljudi oko sebe. Štoviše, što više moći i slave dobije, to će svijet vidjeti više patnje. Cilj takve osobe trebala bi biti sloboda, odnosno jedno sasvim drugo stanje. A to se postiže radom na kvalitetama svog karaktera.
Uglavnom, sloboda je moguća samo ako je cilj jedinstvo sa svime što postoji. Ovo je pravi prijelaz na kvalitativno novu razinu postojanja. Sve dok naše privremeno ja teži vječnom životu, trpjet ćemo poraz poput stanice raka. Stanica raka razlikuje se od normalne stanice po tome što precjenjuje svoj EGO.

Vidite jasno i hodajte čvrsto

Mašta je nadolazeći prikaz životnih događaja.

Albert Einstein

Najveća snaga u čovjeku je njegova mašta. Opasno je izmišljati neodoljivo i izazivati ​​strah. Ona je spasonosna, gradeći čovjeku svijetlu, beskrajnu ulicu vječnog života, života lišenog slijepe ulice i vlastitog propadanja. Živi smo s maštom, ali s njom smo i mrtvi.

Nadbiskup Taškenta i srednje Azije

Odnosno, ako ne želimo biti poput broda koji jednostavno besciljno kruži u oceanu, povremeno potpuno mijenjajući kurs, onda je važno duboko razmisliti o misiji našeg života, svakako je zapisati, razumjeti kako želimo to postići i barem jednom tjedno provjerimo koliko se toga pridržavamo i činimo li sve da to postignemo.

Također je vrlo važno imati formuliranu i napisanu životnu misiju i formulirane ciljeve u raznim područjima vašeg djelovanja.

Mnogi će reći: moji ciljevi su u glavi. U svakom trenutku ih se mogu sjetiti i formulirati, zašto bih ih i zapisivao?

Ali ne ide.

Znanstvenici vjeruju da više od 50 tisuća misli dnevno projuri kroz ljudski mozak. A kada zapisujemo svoje ciljeve, od nekoliko desetaka tisuća izdvajamo nekoliko glavnih. Kao da smo postavili veliki svjetionik, a um hrli prema njemu, koncentrira se, zaustavlja svoje besciljno lutanje i pretvara se u kontrolirani brzi vlak. Štoviše, podsvijest, nakon što je dobila jasnu direktivu, počinje nam aktivno pomagati.

Jednom u SAD-u, nakon predavanja, prišla mi je žena koja je nekoć napustila SSSR. Ispričala je da je nakon završetka škole napisala ceduljicu u kojoj je navela pet svojih želja. Ubrzo je to zaboravila. Prošlo je više od 15 godina. Bila je u posjetu rođacima u Ukrajini i pronašla ovaj komad papira među starim stvarima. I s iznenađenjem je otkrila da su joj se sve želje ispunile...